
METODOLOGÍA
Modalidad virtual 100% en video SÚPER HD
DURACIÓN
37 Horas en lecciones de 30 minutos.
NUTRICIÓN MODERNA Y FITNESS
Transforma tu Salud: De la Teoría Nutricional al Fitness Práctico
Módulo 1: Introducción a la Nutrición.
Fundamentos de la nutrición y su importancia para la salud.
Macronutrientes y micronutrientes: roles y fuentes.
* Conceptos básicos de metabolismo y digestión.
Módulo 2: Principios de una Alimentación Saludable.
Guías alimentarias
Balance energético y control de peso.
* Planificación de comidas equilibradas.
Módulo 3: Evaluación Nutricional.
Métodos de evaluación del estado nutricional. (Semiología nutricional)
Interpretación de datos antropométricos, bioquímicos y clínicos. (Exámenes bioquímicos del estado nutricional)
* Evaluación de hábitos alimentarios y estilo de vida. (Descanso y actividades cotidianas)
Módulo 4: Nutrición a lo Largo del Ciclo Vital.
Nutrición en la infancia y adolescencia.
Nutrición durante el embarazo y la lactancia.
* Nutrición en la edad adulta y en la vejez.
Módulo 5: Nutrición Clínica.
Principales trastornos alimentarios: Anorexia, bulimia, trastorno por atracón.
Nutrición en enfermedades crónicas: diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, entre otras. Paciente oncológico.
Soporte Nutricional.
CONTENIDO DEL PROGRAMA
Módulo 6: Nutrición Deportiva y Estética.
Nutrición aplicada a deportes de largo aliento.
Nutrición aplicada a deportes De alta intensidad.
* Suplementos deportivos.
* Nutrición aplicada a la estética.
Módulo 7: Mentalidad y Consejería Nutricional.
Técnicas de comunicación efectiva.
Estrategias para motivar y guiar a los pacientes.
* Resolución de conflictos y manejo de la resistencia al cambio.
Módulo 8: Práctica Profesional y Desarrollo Profesional Continuo.
Desarrollo de un plan de práctica profesional.
Importancia del aprendizaje continuo y la actualización.
* Oportunidades de carrera en nutrición.
Recursos Adicionales:
Lecturas complementarias.
Estudios de casos.
* Videos explicativos.
* Ejercicios prácticos y evaluaciones.

